こんにちは、小島です(￣▽￣)

少しずつランニングを始めてやっと1年がたちました。

やっとある程度の距離を走っても脚が痛くならなくなりました。
まさか走ることが気持ちいいと思うようになるとは、、、(＾ｰ^)ノ

そして先日、いつかやりたいなぁと思っていた山を走るってやつ、トレイルランニングをやってきました！

コースは陣馬山から高尾山まで。

新緑の山路がもう、なんとも言えない素晴らしさ(⌒▽⌒)

走ること2時間半。
高尾山の頂上でお疲れビール(*^_^*)

で、その後おいしいお蕎麦屋さんでとろろそばと鴨ネギ丼ψ(｀∇´)ψ

大満足の初トレランでした。
やっぱり体を動かしてスッキリするのって気持ち良いですね( ´ ▽ ` )

今度はボルダリングに挑戦してみたいですo(^▽^)o