寒暖の差がとても激しく、まさに三寒四温といった気候ですね。 気温だけでなく気圧の変化も大きく、体調を崩すケースが多いとニュースでも報じられています。 そんな不安定な気分を払拭するため、先日桜を眺めに行ってきました。 世田［ 続きを読む→ ］

今年の冬は長かったですね。例年より寒く感じたのは僕だけではないはずです。 オミクロンが流行り、行動が制限されて世の中、ストレスがマックスになりそう( ˊ̱˂˃ˋ̱ ) でも、ようやく春を感じられるようになってきましたね。［ 続きを読む→ ］

あっという間に広がったオミクロン。 症状が軽いと言われますが、充分に注意したいものです。 そのため、普段の生活にやや息苦しさを感じますね。とはいえ、すでに二年にもなるので、すっかり慣れてしまったところもあります。 昨年、［ 続きを読む→ ］

12月22日に冬至を迎えた2021年。今年もあとわずかで終わってしまいますね。 ゆず湯にゆっくり浸かって癒された方も多いのではないでしょうか。 紅葉もすっかりピークをすぎてしまいましたが、先日近くの九品仏にフラッと散歩に［ 続きを読む→ ］

気がつけば、すっかり冬の足音が聞こえてきました。紅葉がキレイな季節ですね。 先日、2021年の新語・流行語大賞のノミネートが発表されました。 コロナやオリンピック関連、また大谷選手のリアル二刀流など多くの言葉がありました［ 続きを読む→ ］

オリンピックも終わりましたが、案の定新型コロナの感染者数が右肩上がりで増え続けています。 旅行はおろか、ちょっとした外出もできるだけ控える日々にストレスが溜まります。 あの手この手でストレスを解消しようと試んでいますが、［ 続きを読む→ ］

30度はおろか、35度にもなる日が続く暑い暑い日本の夏。 そんな東京でオリンピックが開催されています。始まる前はゴタゴタが多くありましたが、いざフタを開けてみると、それなりに盛り上がっているではありませんか。 毎日のスポ［ 続きを読む→ ］

7/11から、4度目の緊急事態宣言が発出されました。 ただでさえ行動制限がある毎日なのに、ますますストレスがたまってしまいます。 そんなときこそ、ココロとカラダを、うまくメンテナンスしたいものですね。 定期的に訪れる、マ［ 続きを読む→ ］

緊急事態宣言中が発令中でも、どうやら自由が丘はすごい人混みのようです。 なかなか日中に外出できないのですが、お店にいらっしゃるお客様が口を揃えて『自由が丘は、とっても混んでますね』って言っています。 きっとみなさん、自粛［ 続きを読む→ ］